Palometa Roja o Rey
La palometa roja —también llamada rey— es uno de esos pescados que han pasado de la cocina de los restaurantes a las mesas de los entendidos. Su carne semigras, de textura firme y sabor pronunciado, admite preparaciones a la plancha, al horno y en guisos con mucho carácter.
Palometa roja: el pescado que se está poniendo de moda
La palometa roja (Beryx splendens) llega desde aguas profundas del Atlántico. Su color rojo intenso, su carne semigras y su alto contenido en ácidos grasos Omega-3 la convierten en una opción muy interesante tanto desde el punto de vista gastronómico como nutricional.
A la plancha con un poco de aceite y sal marina es suficiente. También queda muy bien al horno con patatas y tomate. Si te gusta el pescado con personalidad, también prueba el mero o la lubina salvaje.
REYES – BERYX DECADACTYLUS
Los reyes o palometa roja o alfonsito es un pez que vive en todos los mares del planeta, a profundidades de entre 200 y 400 metros. Sus ojos son enormes, adaptados a la falta de luz del ambiente en el que viven. Los reyes son de color rojo-naranja, incluyendo todas las aletas y la parte interna de la boca. Se pesca con palangre y arrastre, y los ejemplares pueden llegar a pesar más de 2 kg. Su carne es blanca y muy apreciada. Se alimentan de crustáceos, pequeños peces y cefalópodos.
David Villegas Ríos
(Biologo Maríno)
REYES – BERYX DECADACTYLUS
Los reyes o palometa roja o alfonsito es un pez que vive en todos los mares del planeta, a profundidades de entre 200 y 400 metros. Sus ojos son enormes, adaptados a la falta de luz del ambiente en el que viven. Los reyes son de color rojo-naranja, incluyendo todas las aletas y la parte interna de la boca. Se pesca con palangre y arrastre, y los ejemplares pueden llegar a pesar más de 2 kg. Su carne es blanca y muy apreciada. Se alimentan de crustáceos, pequeños peces y cefalópodos.
David Villegas Ríos
(Biologo Maríno)
Palometa al horno para dos personas
Ingredientes:
2 palometas rojas de 500 gramos cada una
2 patatas medianas
10 tomates cherry
4 cebolletas
Laurel, perejil, ajo, orégano, romero, sal y pimienta al gusto
Un chorro de aceite de oliva
Preparación:
Una vez hayas cortado tus patatas en láminas y las hayas untado con un poco del aceite de oliva una por una, podrás entonces cubrir una bandeja con aceite de oliva para que agregues las patatas, viertas sobre ellas la sal y pimienta que quieras y sobre ellas, las hierbas y las piezas del pescado, con los tomates y cebollas picados y con lo que quede de aceite, introduzcas todo al horno unos 12 minutos a 220ºC y, ¡buen provecho!
Palometa roja a la espalda con patatas para 4 personas
Ingredientes:
Un kilo de palometa roja
Medio taza de aceite de oliva
Ajo, vinagre y sal al gusto
Preparación:
Una vez peles y laves tus patatas, puedes picarlas en rodajas y sazonarlas, en un sartén con aceite hirviendo, para que una vez estén doradas, después de cocinarlas de 8 a 10 minutos, entonces las coloques en la fuente en que vayas a hornear el pescado.
Con tu palometa sobre tus patatas, untas tu palometa con aceite e introduces todo en el horno para cocinarlo de 15 a 20 minutos, a 150ºC. Agregas al final, el ajo picado, habiéndolo frito y habiéndole agregado vinagre, para disfrutar tu plato y compartir al máximo.
Palometa roja a la sal
Ingredientes:
Un kilo de palometa roja
Perejil y hierbas frescas
Albahaca fresca
Agua, orégano, romero, sal y limón al gusto
Preparación:
Una vez hayas mezclado la sal con la albahaca, orégano y el romero, puedes añadir el zumo de uno a dos limones y aproximadamente 300 mililitros de agua.
Puedes agregar una capa fina de sal en una fuente que deberás llevar al horno, para que agregues, encima, el pescado que ya debe haber sido rellenado con perejil y hiervas frescas, después de lo cual podrás llevar tu pescado al horno y dejarlo cocinar de 30 a 40 minutos, a 180ºC, para disfrutarlas al máximo.
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